Kombinér afslapning, yoga og solrige dage
Vores yogarejser i Sharm el Sheikh er din ultimative mulighed for at slippe væk fra hverdagen og finde ny energi i eksotiske omgivelser. Med erfarne yogainstruktører, der skræddersyr hver session til dit niveau, er vores retreats ideelle for både nybegyndere og erfarne yogier. Her får du ikke bare en ferie, men en oplevelse, der styrker din krop og sjæl. Udover daglige yogasessioner, har du tid til at udforske Sharm el Sheikhs mange markeder, dykke i Rødehavet eller blot nyde en afslappende massage.
Vi tilbyder skræddersyet yogarejser til to af vores skønne hoteller i Sharm el Sheikh: 4* Sharm Beach Resort & 5* Baron Palms. Hos os finder du flere forskellige yogainstruktører som alle tilbyder et personligt og skræddersyet yogaprogram på deres yogarejser. Uanset om du er en erfaren yogi eller helt ny inden for yoga, vil du finde et yogarejser, der passer præcis til dig. Læs mere om de enkelte yogainstruktører nedenfor, og find den yogarejse som passer bedst til dig og din yoga!
Afrejse fra Kastrup & Billund den 20.10.24
Mød vores instruktører Læs mere om hotellerne Se datoer FAQ
Opdag din yndlingsinstruktør. Klik på "Læs mere"-knapperne for at få information om hver yogainstruktørs baggrund og deres yogarejse.
Du kan også se alle ledige yogarejser her
Tag med Malene til Sharm el Sheikh, og nyd en uge med yoga på dette intime og afslappende hotel. På yogarejsen med Malene T skal vi arbejde med kroppen og åndedrættet gennem klassisk Hatha samt yin yogaens lange dybe stræk. Dermed kan vi lettere slippe spændinger, frigøre energi og skabe mere balance i livet. Dagen afrundes med Yin, Restorativ yoga, guidet meditation & yoga Nidra. Min undervisningsstil er rolig og nærværende med plads til alle uanset om du er erfaren eller ny i yoga.
Læs mere om Malene T's yogarejsePå rejsen underviser jeg i Hatha yoga, hvor vi starter dagen med at vække kroppen med blide øvelser og få energien op. Eftermiddagens undervisning har fokus på at vedligeholde kroppens smidighed og styrke samt berolige nervesystemet. Min undervisning er en kombination af mentale og fysiske øvelser, og uanset om du er øvet eller begynder, får du udbytte af at deltage. Heldigvis er det aldrig for sent at komme i gang med yoga! Malene D er uddannet hotyogalærer med 200 timers certificeret fra Yoga Alliance.
Læs mere om Malene D's yogarejseTag med Cecilie til Sharm el Sheikh og nyd en uge med fællesskab, ro og yoga. Cecilie er en meget erfaren yogainstruktør med over 900 timers undervisningserfaring. På hendes yogarejse kan du forvente masser af yoga for alle niveauer, og der vil være ekstra workshops for dig, der ønsker at fordybe dig endnu mere!
Læs mere om Cecilies yogarejseTag med Katja på en yogarejse til Sharm el Sheikh og oplev en uge fyldt med fællesskab, fordybelse og ro. Katja er en dygtig og erfaren yogainstruktør, som tilpasser undervisningen til alle niveauer, så både nybegyndere og øvede kan deltage. På hendes yogarejser får du mulighed for at styrke både krop og sind gennem daglige yogasessioner, og der vil være særlige workshops for dem, der ønsker at dykke dybere ned i deres praksis. Nyd yoga i naturskønne omgivelser og giv dig selv tid til fordybelse og selvomsorg.
Læs mere om Katjas yogarejseTag med Monika på en fantastisk yogaferie til Sharm el Sheikh. Monikas ekspertise og varme tilgang sikrer en inspirerende rejse, der fordyber dig i yogaens verden. Fra beroligende meditationer til energigivende yogaøvelser – at rejse med Monika er en fornyende oplevelse for både krop og sjæl.
Læs mere om Monikas yogarejseTag en større gruppe med til Sharm el Sheikh og dyrk yoga! Uanset om du vil have en yogainstruktør med, eller selv er instruktør, kan vi skræddersy din næste yogarejse. Udfyld formularen og modtag et uforpligtende tilbud.
Udfyld formularen her
Baron Palms er et eksklusivt voksenhotel beliggende i Sharm el Sheikh, der tilbyder en blanding af modernitet, luksus og afslapning, perfekt til yogaentusiaster. Hotellet er udstyret med behagelige poolområder, en moderne æstetik og lækre spiseoplevelser, sikrende en skøn uge fyldt med yoga og forkælelse. Gæster på Baron Palms har også adgang til stranden ved søsterhotellet, Baron Resort, med regelmæssig shuttlebus service imellem de to. For dem, der deltager i yogarejser, er der dedikerede private områder på hotellet for at sikre en fredfyldt og uforstyrret oplevelse.
Her finder du en oversigt over vores forskellige yogaretreats. Oversigten viser både datoer og de yogainstruktører, der leder hver yogarejse. Ved at klikke på knappen ved siden af den ønskede dato, vil du blive ført direkte til hotellets side. Her kan du læse mere om hotellet, vælge og bestille dit foretrukne værelse, samt tilkøbe vores yogapakke.
Bemærk! For at deltage i et yogarejse, er det nødvendigt at tilkøbe vores yogapakke. Denne pakke kan kun erhverves på samme dato, som yogarejser afholdes.
Startdato | Type | Træningsform | Rejsemål | ||
---|---|---|---|---|---|
Okt. 2024 | |||||
20 okt.. | Forskellige yogatyper | Yogarejse med Katja | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
Nov. 2024 | |||||
3 nov.. | Forskellige yogatyper | Yogarejse med Malene Tøttrup | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
24 nov.. | Forskellige yogatyper | Yogarejse med Monika | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
Dec. 2024 | |||||
8 dec.. | Forskellige yogatyper | Yogarejse med Cecilie Svendsen | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
Jan. 2025 | |||||
12 jan.. | Forskellige yogatyper | Yogarejse med Malene Tøttrup | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
Feb. 2025 | |||||
23 feb.. | Forskellige yogatyper | Yogarejse med Malene Tøttrup | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
Mar. 2025 | |||||
2 mar.. | Hatha yoga & Mediation | Yogarejse med Malene Damian | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
23 mar.. | Forskellige yogatyper | Yogarejse med Cecilie Svendsen | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
Apr. 2025 | |||||
20 apr.. | Forskellige yogatyper | Yogarejse med Malene Tøttrup | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
Maj 2025 | |||||
4 maj. | Forskellige yogatyper | Yogarejse med Malene Tøttrup | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
11 maj. | Forskellige yogatyper | Yogarejse med Malene Tøttrup | Yoga | Baron Palms, Sharm el Sheikh | Læs mere |
For at tilmeld dig på en af vores yogarejser, skal du gøre følgende:
1. Find den yogarejse du ønsker at tilmelde dig
2. På siden for yogarejsen finder du en kalender med alle ledige datoer
3. Tryk "Læs mere" på den dato du ønsker. Her vil du blive ført til hotel siden.
Du skal nu bestille hotellet & flyrejsen, hvorefter du tilkøber yogapakken. Næste step forklarer dette:
1. Ret antal deltagere ved at trykke på "ret søgning"
2. Vælg den ønsket værelsestype
3. Når du har gjort det ovenstående, kan du trykke "Bestil rejse"
4. Under din bestilling vil du blive præsenteret for forskellige tilkøb. Her vil det være muligt at tilkøbe yogapakken. (Hvis ikke, tjek at du har valgt en korrekt dato)
For at deltage i vores yogarejser skal du tilkøbe vores yogapakke ud over din bestilling af fly og hotel. Først booker du fly og hotel, hvorefter du får mulighed for at tilkøbe yogapakken. Ved køb af yogapakken bliver du automatisk tilmeldt yogaholdet og en del af yogarejsen.
Yogapakker koster 1.795,- pr person
Prisen inkluderer:
Valgfrie tilkøb:
Yogapakken koster 1.795,- pr person
Prisen inkluderer:
Vi har et dygtigt team af erfarne instruktører, der hver især tilbyder unikke former for yoga. Vores instruktører bringer et bredt spektrum af undervisningsstile med sig, og de har hver deres særlige specialer og foretrukne metoder. Uanset om du er nybegynder eller erfaren yogi, kan vores instruktører tilpasse undervisningen til dit niveau.
Læs mere om de forskellige instruktøre og deres yogarejser:
Her ser du et overblik over de forskellige yogatyper, og hvilke yogarejser du vil opleve dem på
Hatha Yoga
Hatha yoga er en klassisk form for yoga, der fokuserer på balance mellem krop og sind gennem fysiske stillinger (asanas), åndedrætsøvelser (pranayama) og meditation. Hatha yoga udføres i et roligt tempo, hvor hver stilling holdes i en længere periode for at opnå både styrke, smidighed og indre ro. Det er en velegnet yogaform for både begyndere og øvede, da der er fokus på grundlæggende teknikker, der kan tilpasses individuelle behov. Hatha yoga hjælper med at skabe en følelse af velvære, reducere stress og fremme et harmonisk forhold mellem krop og sind.
Kan dyrkes på:
Yin Yoga
Yin yoga er en langsom og meditativ yogaform, der fokuserer på at strække kroppens dybere væv som sener, bindevæv og led. Stillingerne holdes i længere tid, ofte i flere minutter, hvilket giver mulighed for dyb afslapning og fordybelse. Yin yoga hjælper med at forbedre fleksibilitet, øge blodcirkulationen og frigøre ophobet energi i kroppen. Denne praksis er især gavnlig for at reducere stress og spændinger og skabe balance i nervesystemet. Det er en stille, introspektiv yogaform, der giver plads til at mærke kroppen på et dybere niveau.
Kan dyrkes på:
Restorativ Yoga
Restorativ yoga er en blid og afslappende yogaform, der fokuserer på fuldstændig hvile og genopretning. Ved hjælp af støttende redskaber som puder og tæpper holdes stillinger i længere tid, hvilket gør det muligt at lade både krop og sind give slip på spændinger. Restorativ yoga er ideel til at reducere stress, forbedre søvnkvaliteten og fremme en følelse af dyb ro og velvære. Det er en blid praksis, der er velegnet for alle, uanset erfaringsniveau, og hjælper med at bringe kroppen tilbage i balance.
Kan dyrkes på:
Meditation
Meditation er en mental praksis, der har til formål at skabe indre ro, fokus og klarhed. Gennem forskellige teknikker som åndedrætsfokus, visualisering eller gentagelse af mantraer, lærer man at stilne sindet og blive mere bevidst om sine tanker. Meditation kan hjælpe med at reducere stress, forbedre koncentration og fremme en følelse af fred og balance. Regelmæssig praksis kan også styrke selvindsigt og skabe et dybere forhold til ens indre verden. Det er en fleksibel praksis, der kan tilpasses individuelle behov og kan udføres af alle, uanset erfaring.
Kan dyrkes på:
Yoga Nidra
Yoga Nidra, også kaldet "yogisk søvn", er en guidet meditation, der fører deltageren ind i en tilstand mellem vågenhed og søvn. Gennem en systematisk afslapningsproces bevæger man sig ind i dybe lag af bevidsthed, hvor krop og sind kan hvile fuldstændigt. Yoga Nidra er en kraftfuld praksis til at reducere stress, forbedre søvn og fremme heling på flere niveauer. Selvom kroppen er i dyb hvile, forbliver sindet vågent, hvilket giver mulighed for at frigøre spændinger og gamle mønstre. Det er en blid, men dybtvirkende praksis, der er tilgængelig for alle.
Kan dyrkes på:
Vores yogarejser foregår på 2 forskellige hoteller: Sharm Club Beach Resort & Baron Palms
Sharm Club Beach Resort
Sharm Club hotel er et perfekt yogahotel. Med sin rolige, indbydende og intime atmosfære tilbyder hotellet en særlig oplevelse for dem, der besøger Sharm el Sheikh. Gæster kan nyde lækker mad, adskillige pools og direkte adgang til en smuk strand med imponerende koralrev ved hotellets badebro. For dem, der deltager i yogarejser, er der afsatte områder på hotellet, som sikrer en rolig og uforstyrret atmosfære væk fra de øvrige gæster
Baron Palms
Baron Palms er et eksklusivt voksenhotel beliggende i Sharm el Sheikh, der tilbyder en blanding af modernitet, luksus og afslapning, perfekt til yogaentusiaster. Hotellet er udstyret med behagelige poolområder, en moderne æstetik og lækre spiseoplevelser, sikrende en skøn uge fyldt med yoga og forkælelse. Gæster på Baron Palms har også adgang til stranden ved søsterhotellet, Baron Resort, med regelmæssig shuttlebus service imellem de to. For dem, der deltager i yogarejser, er der dedikerede private områder på hotellet for at sikre en fredfyldt og uforstyrret oplevelse.
OBS! Hver yogarejse bliver afholdt på et specifikt hotel. Du kan se i vores kalender, hvilke hoteller de forskellige yogarejser bliver afholdt på. Du kan altså ikke selv vælge hvilket hotel, du vil bo på
Når du er på vores yogarejser, så har vi alt hvad du skal bruge af udstyr. Dog anbefaler vi at man har sin egen yogamåtte med, hvis man har specielle ønsker til tykkelse, hård eller blødhed.
Hotellet har yogamåtter, Blocks, elastikker mm. til udførelse af de forskellige yogaøvelser. Vi kan dog ikke love kvaliteten af disse
Forside
Søg rejse
Afbudsrejser
Kontakt
Min billet