Sicilien – Yoga, mindfulness og maleworkshop

Oplev 5 dage 4 nætter hvor vi bor på Vello D`oro, Vello d’Oro hotel har sit helt eget særpræg og syder af sydlandsk stemning. 
Hotellet har en meget traditionel indretning med en masse sjove og anderledes kunst på vægge og skulpturer. 
Hotellet har en flot beliggenhed i hjertet af Taormina med kort afstand til seværdigheder, som det Græske Amfiteater 
og Corvaja Palace. Her kan du nyde en god morgenmad på terrassen med udsigt over store dele af Taormina. 
Aftensmaden spiser vi sammen på hyggelige restauranter i byen. Særlig velkomst og farvelmiddag arrangeres. 

Rejsetidspunkt:

  • Forårstur: Onsdag 23/5 til 27/5 fra Kastrup til Catania   (udsolgt)
  • Efterårstur: Lørdag  22/9 til  26/9  fra Kastrup til Catania 
    - pris pr person 6.799,- 

KONTAKT OS - Ring 80 401 402 eller skriv en mail her

Ekstra tilkøb: Singleværelse, Havudsigt, Velkomst- og farvelmiddag, besøg på Det Græske teater, Udflugter på øen. Få pladser til denne eksklusive rejse. 

Taomina – en historisk stemningsfuld by med panoramaudsigt ud over havet og som er hyggelig at slentre rundt i 
med masser af restauranter, cafeer og gallerier. 
Sicilien er en charmerende ø med et vidunderligt klima med varme dage og lune aftener.

Yoga - og malerunderviser

Kunstner Charlotte Farup Ohrt står for både maleundervisning og yogatimerne.Charlotte har maleskole hver sommer i Italien, 

Galleri og undervisningslokaler i Lyngby og har undervist
i olie, akryl og spray i de sidste 14 år.

Charlotte har desuden dyrket yoga i 12 år og er uddannet
yoga-instruktør i Indien. Læs mere om Charlotte på www.farupohrt.dk

Male-workshop

Der er maleundervisning hver dag kl.11-13,
hvor vi sammen skal male, eksperimentere
og giver hinanden respons. Der vil være bundne opgaver
undervejs, der kan skubbe jer ud af jeres ’comfortzone’ eller
– hvis I er nybegyndere – få jer i gang med farver,
former eller struktur, som I måske aldrig selv havde forestillet jer.

Yoga

Vi skal lave en blanding af hatha yoga samt pranayama (åndedrætsøvelser) og yoga nidra (dyb afspænding). 

Undervisningen vil veksle mellem at være dynamisk og vække energien, og være beroligende og afslappende.

Forudsætninger

Det kræver ingen erfaring med hverken yoga
eller maleundervisning for at deltage denne uge.


Alle kan være med.

Det er en fordel hvis du elsker
at rejse og være sammen med positive mennesker.

Pris & indhold

  • Fly& hotel 
    Udrejse: Kastrup kl. 17.30 ankomst til Cantania kl. 20.05 
    Hjemrejse: Catania kl. 20.20 ankomst i Kastrup kl. 23.25

  • Ophold på hotel Vello D´Oro kunsthotel i et delt dobbeltværelse med morgenmad 

  • Yogaundervisning 2 gange dagligt& lettere malekursus 

Højdepunkter

  • Mindfulness og yoga hver dag
  • Maleworkshop for de, der har lyst
  • Lille hold med plads til den enkelte (max 15 deltagere)
  • Tid til dig selv
  • Udflugter på øen. Ture til byer i området, der kan give inspiration
  • Fællesskab og hygge sammen

Program

  • Kl. 08.00 - 09.00: Morgenyoga
  • Kl. 09.00 - 10.30: Morgenmad
  • Kl. 11.00 - 13.00: Maleworkshop
  • Kl. 16.30-17.30: Yoga og meditation
  • Kl. 20: Vi spiser middag sammen
  • Deltagelse i det forskellige er naturligvis frivilligt